Siete alimentos que ayudan a conciliar el sueño
Descansar bien durante la noche es un elemento esencial para mantener el cuerpo y la mente sanos. Sin embargo, los Centros para el Control y...
Este nutriente podría retrasar el envejecimiento, aunque con efectos secundarios
Dervla Kelly, profesora de la Universidad de Limerick (Irlanda), explica en un artículo escrito para The Conversation que el consumo de suplementos de vitamina D podría...
Cuáles son los alimentos recomendados y prohibidos en una dieta baja en colesterol
Reducir el colesterol LDL —conocido como “colesterol malo”— constituye una estrategia eficaz para la salud cardiovascular. Seguir un plan alimentario bajo en colesterol resulta especialmente beneficioso para quienes presentan...
Cómo influye el consumo regular de almendras en el bienestar físico
El consumo diario de almendras se consolida como una estrategia eficaz para mejorar la salud integral, según estudios científicos. Incorporar este fruto seco en la...
Comer duraznos con piel aporta más antioxidantes y fibra beneficiosa
Los duraznos se destacan como una fruta refrescante y nutritiva, gracias a su elevado contenido de agua y su aporte de nutrientes esenciales y compuestos antioxidantes,...
Centenares de muertos tras un fuerte sismo en Afganistán
Un fuerte sismo registrado en la noche del domingo causó centenares de muertos en el este de Afganistán, según informes preliminares.
Más de 800 personas han fallecido...
Este tipo de aceite de oliva contribuye a una vida más saludable
El aceite de oliva virgen extra puede desempeñar un papel importante en la prevención de enfermedades crónicas, según un artículo de la Universidad de Harvard (EE.UU.).
Estudios...
Un tratamiento frío puede ayudar con un tipo de cáncer que a menudo no...
Una nueva alternativa para combatir el cáncer de próstata, que en etapa temprana a menudo no presenta señales de advertencia porque el tumor es...
Estos son los métodos de protección digital más efectivos para estudiantes
¿Cómo pueden los padres brindar protección a sus hijos en el medio educativo digital? Andréi Rybnikov, profesor del Instituto de Tecnologías de la Información de la Universidad...
Reportan la detención de un sobrino del Chapo Guzmán
El Ejército mexicano detuvo la tarde de este sábado a Alejandro Guzmán, sobrino de Joaquín 'el Chapo' Guzmán, exlíder del Cártel de Sinaloa, reporta el portal Cartel...
